(资料图片仅供参考)

1、一、足贴原理：将足贴贴于足底，使足底相关反射区受到刺激，促进血液循环，为皮下组织中的转运体提供充足的动力，药物在转运体的作用下通过皮肤被吸收，并伴有血液循环。进入身体，

2、有害物质也会在转运蛋白的作用下通过皮肤排除；体内有害的自由基也会与足贴中的离子结合，以扩散的形式被消除；两种形式相结合，能有效排除人体毒素，促进人体健康。

3、二、贴足贴的步骤：睡前用热水泡脚，贴足贴后可以加强血液循环，有利于药物的吸收！

4、热水泡脚后，用毛巾擦干净，取出足贴，撕下贴纸，取出药袋，贴在贴纸上，在保证脚部干爽的前提下，贴在需要的部位！

5、三、脚垫的位置：我们身体的每一个部位都会在脚底有一个对应的反射区。足部反射区是指人体的各个部位在我们的脚底都有相应的部位，可以通过贴足贴和按摩我们脚底相应的部位来调整器官功能的状态。

6、足贴主要分为三部分，鞋底的上、中、下三部分。可以根据自己的需要调整脚贴。每个位置对应的具体身体部位请参考图片！

7、贴足贴只是帮助身体除湿排毒，并不能全方位的保护身体健康。想要长期保持健康，建议定期锻炼，均衡饮食！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。