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1、落枕的严重程度不同，自愈的时间也千差万别。

2、有些轻度落枕的患者，休息一两天就可以完全自愈，而有些患者落枕十几天还不能自愈，必须去医院，经医生治疗后才能痊愈。

3、也有部分轻度落枕患者，休息自愈后再次复发，不能再像第一次那样迅速缓解。

4、这时候他们也需要去看医生，用医学手段改善症状。

5、同时，在治疗过程中，一定要注意避寒保暖，少玩手机，少看电脑，少做太久的姿势。

本文到此结束，希望对你有所帮助。